Егор Купцов: хочу поставить свой личный рекорд и улучшить свой результат!

Я считаю, что спортом нужно заниматься каждому человеку. Физическая нагрузка нужна организму для укрепления мышц тела. Физкультура и спорт дарят заряд бодрости и оптимизма и укрепляют иммунитет, преодолевает лень

Я всегда любил спорт. В 4 года я пошел на спортивную гимнастику. На гимнастике я научился делать акробатические трюки, например, сальто, ходьба на руках, кувырки, колесо, рондат.

Моим первым тренером был Неудакин Антон Алексеевич - Мастер спорта международного класса, чемпион России 2009г, 2013г. в команде. Именно он привил мне любовь к гимнастике. Я занимался под его руководством 6 лет, стремился к результатам, ведь так хочется оправдать надежду любимого тренера.

Одной из наград в спортивных мероприятиях являются медали. За время обучения я получил много дипломов и медалей на внутренних соревнованиях клуба. Свои навыки, полученные на гимнастике я применяю в новом увлечении - катание на трюковом самокате, где я без труда делаю разворот на 360 градусов, с легкостью удерживаю баланс и мечтаю сделать сальто с самокатом.

Ещё я активно занимаюсь плаваньем в школе «Дельфин». Занятия плаваньем укрепляют мышцы спины, укрепляют стопы, помогают избежать последствий от неправильного сидения за партой. Я хочу поставить свой личный рекорд и улучшить свой результат до 30 секунд 50 метров.

Спорт - это здоровье!